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ESPERTI

Experts / luglio 28, 2021
Danielle Rines, Reebok Editorial
È meglio l'allenamento individuale o di gruppo? Ecco cosa ne pensano gli atleti Haley Adams e Rich Froning

Haley Adams e Rich Froning ci spiegano i vantaggi di entrambi i tipi di workout e ci suggeriscono alcuni esercizi perfetti per la tua prossima sessione di allenamento.

Experts / gennaio 13, 2021
Danielle Rines, Reebok Editorial
Fare l'imprenditore mi ha migliorato anche come atleta

In vista del lancio della Reebok Nano X1, Christian Harris ci svela come una mentalità imprenditoriale lo abbia aiutato anche nell'ambito del fitness.

Experts / settembre 28, 2018
Sarah Corda, Global Newsroom
Emily Schromm trasforma 6 movimenti base in esercizi più completi

Hai l'impressione che la tua routine di allenamento sia sempre la stessa? Capita a tutti.Per riuscire a perfezionare movimenti ed esercizi, bisogna ripeterli di continuo. Allo stesso tempo, questo por...

Experts / luglio 24, 2018
Questo workout in piscina è il miglior rimedio contro il caldo

Quando le temperature salgono, aumentano anche le grigliate nei fine settimana e l'assunzione di vitamina D. In questi giorni di caldo eccezionale non c'è niente di meglio che stare all'aria aperta co...

Experts / luglio 24, 2018
Ottieni il massimo dall'estate con questo workout per la spiaggia

Non esiste attività estiva più tipica di una giornata in spiaggia. Che si vada in gruppo per stare con gli amici oppure da soli per rilassarsi qualche ora, questa attività è per tutti al primo posto t...

Experts / aprile 24, 2018
Work Out Like Gal Gadot

Click to download this fitness routine with moves inspired by Gal Gadot’s workout.

Experts / marzo 15, 2018
Maureen Quirk, Global Newsroom
ALLENAMENTO DI SAN PATRIZIO: I SEI ESERCIZI FULL-BODY CON IL FUSTO DI BIRRA

San Patrizio, si sa, non è certo la festività più salutare dell’anno.

Experts / febbraio 14, 2018
Maureen Quirk, Global Newsroom
Allenamento powerlifting per principianti: i consigli dell’esperto

Il powerlifting è una disciplina sportiva nella quale ogni atleta è impegnato nell'esecuzione di tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana e lo stacco da terra, o deadlift. Diversamente ri...

Experts / novembre 13, 2017
Maureen Quirk, Global Newsroom
Workout sotto l’albero: il segreto di Annie Thorisdottir per rimanere in forma durante le feste

Calorie in eccesso dopo il pranzo di Natale? Scopri come smaltirle con i consigli della Reebok Trainer Annie Thorisdottir!

Experts / ottobre 20, 2017
Ali Cerasuolo, Global Newsroom
4 Buone ragioni per allenarsi prima che sorga il sole

Sono le 5 del mattino. Sei avvolto comodamente tra le coperte quando il suono della sveglia interrompe il tuo idillio. È ora del tuo allenamento mattutino, non ci sono scuse.

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