ESPERTI

Experts / settembre 28, 2018
Sarah Corda, Global Newsroom
Emily Schromm trasforma 6 movimenti base in esercizi più completi

Hai l'impressione che la tua routine di allenamento sia sempre la stessa? Capita a tutti.Per riuscire a perfezionare movimenti ed esercizi, bisogna ripeterli di continuo. Allo stesso tempo, questo por...

Experts / luglio 24, 2018
Questo workout in piscina è il miglior rimedio contro il caldo

Quando le temperature salgono, aumentano anche le grigliate nei fine settimana e l'assunzione di vitamina D. In questi giorni di caldo eccezionale non c'è niente di meglio che stare all'aria aperta co...

Experts / luglio 24, 2018
Ottieni il massimo dall'estate con questo workout per la spiaggia

Non esiste attività estiva più tipica di una giornata in spiaggia. Che si vada in gruppo per stare con gli amici oppure da soli per rilassarsi qualche ora, questa attività è per tutti al primo posto t...

Experts / aprile 24, 2018
Work Out Like Gal Gadot

Click to download this fitness routine with moves inspired by Gal Gadot’s workout.