alert-erroralert-infoalert-successalert-warningarrow-left-longbroken-imagecheckmarkcontact-emailcontact-phonecustomizationforbiddenlockedpersonalisation-flagpersonalizationrating-activerating-inactivesize-guidetooltipusp-checkmarkusp-deliveryusp-free-returnsarrow-backarrow-downarrow-leftarrow-right-longarrow-rightarrow-upbag-activebag-inactivecalendar-activecalendar-inactivechatcheckbox-checkmarkcheckmark-fullclipboardclosecross-smalldownloaddropdowneditexpandhamburgerhide-activehide-inactivelocate-targetlockminusnotification-activenotification-inactivepause-shadowpausepin-smallpinplay-shadowplayplusprofilereloadsearchsharewishlist-activewishlist-inactivezoom-outzoomfacebookgoogleinstagram-filledinstagrammessenger-blackmessenger-colorpinterestruntastictwittervkwhatsappyahooyoutube
CrossFit® / dicembre 2018
Maureen Quirk, Global Newsroom

Non ci sono scuse: è tempo di iscriversi ai CrossFit Open

Austin Malleolo ha partecipato a sei edizioni dei CrossFit Gamesed è riconosciuto tra i migliori campioni CrossFit a livello globale.

In questo periodo dell’anno, però, la sua attenzione è focalizzata sulla prima parte della competizione: i Reebok CrossFit Games Open 2018

All’interno degli Open, i CrossFitter di tutti i livelli e in ogni parte del mondo eseguono gli stessi workout nel corso di cinque settimane per conquistare il proprio posto all’interno della leaderboard virtuale e confrontare la propria performance con i risultati degli atleti della propria palestra, della propria nazione o della propria fascia d’età.  

Proprietario di 3 CrossFit box con oltre 10 anni di coaching alle spalle, Austin Malleolo racconta di aver sentito davvero ogni genere di scuse nel corso della sua carriera dagli atleti che non volevano iscriversi agli Open.

“Prova a dirne una, sicuramente l’ho già sentita”, ride.

La verità è che non crede a nessuna di queste. Nemmeno una.

E in perfetto stile Malleolo, ecco alcuni consigli per incorraggiare anche i più timidi a mettersi in gioco. 

Avvertimento: Malleolo smaschera le vostre bugie più veloce di quanto non sollevi un bilanciere da terra.

Per iscriverti gli Open, visita Games.CrossFit.com. Prima di cominciare, acquista la collezione ufficiale CrossFit Open .

CrossFit® / dicembre 2018
Maureen Quirk, Global Newsroom